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Indications
La sophrologie s'adresse aux adultes, aux adolescents et aux enfants. Ses applications sont multiples.

Sophrologue soumise au secret médical. Les thérapies sont conduites dans le respect de la confidentialité.

Stress et déprime

  • Anxiété

  • Angoisse
     

  • Insomnie
     

  • Surmenage, ​burn-out

  • Mal-être
     

  • Dépression
     

  • Troubles psychosomatiques (dos, problèmes digestifs, troubles cardio-vasculaires, respiratoires, cutanés, urinaires, douleurs...).

 

  • Anxiété scolaire
     

  • Accompagnement HPI, TDA(H), DYS

Difficulté de vie

  • Confiance et estime de soi

  • ​Changement de vie (licenciement, déménagement, séparation...)

  • Tensions relationnelles
     

  • Maladie, cancer

  • Phobie

  • TOC

  • Anorexie, boulimie

  • Dépendances

  • Deuil
     

  • Solitude

Préparation

  • Décision à prendre
     

  • FIV, grossesse, accouchement

  • Opération

  • Bac, concours, examen, compétition

  • Permis de conduire

  • Sport, performance

  • Concentration
     

  • Prise de parole
     

  • Entretien d’embauche, négociation

  • ​Reconversion professionnelle, orientation

Domaines Application

​​​​© Calma Med Vanessa Julen

Sophrologie - Relaxation - Gestion du Stress - RITMO® (dérivé de l’EMDR)

8602 Wangen bei Dübendorf (Zurich)

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